卫生健康学院学生观看后疫情时代大学生心理调节思政大课直播讲座

       为进一步加强高校学生心理健康教育工作的针对性和有效性，引导学生形成奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，5月25日晚8点，卫生健康学院师生在教室、宿舍通过集中或分散的方式收看了“喜迎二十大 做合格大学生”后疫情时代大学生心理调节思政大课直播讲座。

       课堂上，陈孜教授讲到疫情对大学生生活造成的影响，从面对面教学到线上教学，使自己的朋友圈变窄，依靠社交软件来交流，给大学生生活带来了不便。胡莹教授给我们讲解了要如何接纳自己的情绪，不要被负面情绪所左右，她提到要从非理性观念的认识和纠正中得到合理的观念,建立合理的信念,才能让大学生的生活丰富多彩。

       本次思政大课教会了大学生如何科学管理情绪，传授了自我提升的方法，接下来，学院将会注重对大学生的人文关怀和心理健康教育,帮助大学生学会适应后疫情时代带来的变化、不断完善自我，促进其身心和谐健康发展。